Що робити, якщо в мене тактильний голод?
У нас у народі є хороша традиція – при зустрічі обіймати один одного. Найближчу людину притиснути до серця, інших просто приобняти, поплескати по спині, тепло потиснути руку. Всі ці жести – запорука того, що ми не станемо жертвами тактильного голоду, який починає зазнавати сучасна цивілізація.
Як відчувається тактильний голод?
Депресія, апатія, занепокоєння та замкнутість можуть бути ознаками шкірного голоду. Люди, які страждають від тактильного голоду, також з більшою ймовірністю страждають на олекситимію — стан, який не дозволяє людям висловлювати та інтерпретувати свої емоції.