Як стежити за сном через Епл Вотч?
У програмі Watch на iPhone виберіть вкладку «Мій годинник», а потім натисніть «Сон». Потім натисніть кнопку «Відстеження сну на Apple Watch», щоб увімкнути цю настройку. Щоб отримати найбільш точні результати під час сну: Увімкніть нагадування про зарядку.
Чи можна спати з Apple Watch?
Більшість розумних годинників та фітнес-браслетів уміють відлежувати сон. Apple Watch ніколи не були винятком, але раніше це було можливе лише за допомогою сторонніх програм. У 2020 році Apple випустила watchOS 7 із вбудованим додатком Сон.