Як зробити поживну суміш?
Пропускаємо горіхи через м'ясорубку (якщо хочете, порубайте ножем). Один цілий великий лимон (можна взяти пару дрібних плодів) ретельно миємо, ошпарюємо окропом, витираємо насухо і розрізаємо на шматочки, щоб видалити насіння. Подрібнюємо лимон разом із шкіркою через м'ясорубку. Нарешті додаємо натуральний мед.
Що входить до складу із сухофруктів?
Інгредієнти для вітамінної суміші з сухофруктів
- Курага 200 г
- Чорнослив (без кісточок) 200 г
- Родзинки (без кісточок) 200 г
- грецький горіх 200 г
- Мед 5 ст.
- Лимон 1 шт.
Похожі