Як зрозуміти, що в тебе поганий тренер?
10 ознак непрофесійного фітнес тренера
- Тренер надмірно самовпевнений …
- Тренер недостатньо етичний …
- Тренер обіцяє стрімкі результати …
- Тренер з перших занять рекомендує добавки.
- Тренер не дає відпочивати.
- Тренер не веде записів тренувань.
- Тренер працює з кількома клієнтами одночасно
Як мотивує тренера?
Важлива якість тренера у формуванні мотивації — бути її джерелом. Говорити з енергією, «заряджати» клієнта, спонукати до дій, вести клієнта за собою. Для цього тренери ведуть соцмережі, чати підтримки, демонструють відмінну фізичну форму та транслюють позитивний настрій.