Як зробити гінекологічний тампон із бинта?
Варіант із бинту (марлі) Акуратно, зовнішніми кінцями всередину, щоб нитки потім не залишилися у піхву, згорнути марлю або бинт у вигляді звичайного тампона гігієнічного. Зверху обмотати нитками, щоб він не втрачав форму, а кілька кінців (або один) відпустити для подальшого вилучення.
Як витягнути лікувальний тампон?
Ретельно вимий руки, присядь навпочіпки, введи вказівний палець глибоко у піхву і проведи їм навколо тампона. Щоб підштовхнути його вперед, натужся, як при випорожненні кишечника. Використовуйте дзеркало, воно допоможе виявити застряглий тампон. Намацай його пальцями, захопи, потягни вниз і видали.