Як підвищити свою самооцінку та впевненість у собі?
Як підвищити самооцінку та розвинути впевненість в собі
- Розмова із собою: змініть початкове ставлення до собі …
- Зрозумійте, чого ви хочете і куди прямуєте.
- Проаналізуйте власні позитивні та негативні якості.
- Бережіть здоров'я та зберігайте спокій.
- Святкуйте навіть найменші власні досягнення
Як стати впевненою у собі особистістю?
Отже, ось п'ять кроків до впевненості у собі.
- Зображуйте впевненість.
- Не забувайте, що ви очікуєте від себе більшого, ніж інші від вас.
- Слідкуйте за своїм фізичним станом.
- Збільшуйте віддачу, змінюйте свій внутрішній діалог.
- Помиляйтеся швидко, помиляйтесь часто