Що потрібно щоб стати інструктором з пілатес?
Перший крок до того, щоб стати інструктором з пілатес, – це вирішити, яким саме викладачем пілатесу ви хочете стати. Існує два типи сертифікації з пілатесу: сертифікація за килимками та комплексна сертифікація. Перший варіант – пройти сертифікацію з матів та стати інструктором з матів.
Що повинен знати тренер з пілатес?
Дипломований тренер з пілатес повинен знати основи анатомії та фізіології людини, розуміти принципи біомеханіки, а також розбиратися у видах оздоровчих програм. Здобути відповідні навички можна на курсах професійної перепідготовки.