Як зробити себе гіперактивним?
Форма, яку ви вибираєте, залежить від вашого особистого смаку, але відмінними джерелами є енергетичні напої, кава, газовані напої та цукерки . Якби ви мали час на планування, ви могли б захотіти «завантажитися вуглеводами» напередодні ввечері, щоб дати вашому тілу додатковий імпульс, щоб ви могли протриматися довше.
Чому я почуваюся гіперактивним?
Гіперактивність часто є симптомом основного психічного чи фізичного стану здоров'я . Одним з основних станів, пов'язаних з гіперактивністю, є синдром дефіциту уваги та гіперактивності (СДВГ). СДВГ змушує вас ставати гіперактивним, неуважним та імпульсивним. Зазвичай його діагностують у молодому віці.