Як підняти температуру тіла за допомогою дихання?
Дихайте животом, вдихайте через ніс, видихайте через рот. Зробіть п'ять глибоких дихальних циклів лише животом. Після шостого вдиху затримайте дихання на 5-10 секунд. Зосередьтеся на нижній частині живота під час затримки.
Що буде, якщо температура 35?
Гіпотермія – це порушення теплообміну, яке проявляється значним зниженням температури тіла людини, до значень нижче 35 °C. У деяких випадках це індивідуальна особливість організму, в інших ознака серйозного захворювання.