– Бажано провітрювати будинок та офіс не рідше ніж раз на дві години, навіть узимку — за мінусової температури, — сказав фахівець. При цьому чим на вулиці холодніше, тим ефективніше буде провітрювання. За словами лікаря, для успішнішої боротьби з вірусами можна влаштувати протяг, при якому повітря повністю оновлюється.
Нерідко з настанням холодів ми відмовляємося від провітрювання квартири чи робочого кабінету. Концентрація вірусів у закритому приміщенні виявляється максимально високою, через що ми сильніше схильні до ризику зараження. Важливо щодня провітрювати приміщення, особливо, якщо з вами знаходиться людина, яка вже захворіла.
Щоб знищити віруси в закритому приміщенні, необхідно: раз на 2–3 години проводити провітрювання на 10–15 хвилин регулярно проводити вологе прибирання приміщення раз на 4–6 годин на 15–30 хвилин включати зволожувач повітря, додаючи у воду ефірні олії м'яти, евкаліпта , ментол або апельсин.