призначають по ½-1 таблетці за 20 хвилин до того, як лягти в ліжко, або одразу перед сном. Для покращення концентрації та пам'яті, при розумових навантаженнях, стресах, що тягнуть за собою психоемоційну напругу, призначається курс на 2-4 тижні з дозуванням препарату 2-3 рази на добу по 1 табл.
Гліцин позитивно впливає на розумову активність, здатність запам'ятовувати та переробляти нову інформацію, помітно покращує працездатність. Зменшує стан тривожності, має заспокійливе та антидепресивну дію.
Ця амінокислота практично нешкідлива і розпадається у печінці на воду та вуглекислий газ. Тому зазвичай Гліцин можна, можливо приймати без шкоди організму постійно. Як правило, лікарі призначають курс препарату приблизно на місяць. Курс лікування можна повторити, якщо є рекомендація лікаря.