Рецепт розвантажувального дня на молокочає: Молоко має бути від 1,5 до 2,5% жирності При вживанні розбавляти отриманий молокочай водою у співвідношенні 1:1 (у вас вийде 2 літри розведеного молокоча на день). Протягом дня випити весь молокочайний напій, розділивши його на 6-7 прийомів.
Скільки днів можна сидіти на Молокочаї?
Скільки можна скинути за день на молокочаї Згідно з відгуками, на молокочаї можна скинути 1-2 кг за день, залежно від початкової ваги (що більше вага, то більше можна скинути).
Як правильно пити молокочай?
Молокочай для схуднення із зеленим чаєм рецепт
- Заваріть зелений чай. Для цього візьміть 2-3 столові ложки.
- Закип'ятіть молоко.
- Змішайте у відповідній ємності, наприклад, пляшці, обидві рідини.
- Процідіть напій, якщо є листя заварки.
- Залишіть настоятися на 15 хвилин
- За бажанням додайте в охолоджений напій мед.