Як правильно зафіксувати ногу еластичним бинтом?
Покладіть бинт нижче за суглоб і зробіть подвійний оборот. Протягніть бинт по задній поверхні ноги вище колінного суглоба, зафіксуйте подвійним оборотом. Повторюйте по одному обороту внахлест з попереднім шаром то нижче, то вище за коліно, поступово наближаючись до середини суглоба. Закріпіть кінець еластичного бинта.
Як правильно бинтувати ногу еластичним бинтом під час розтягування?
Бінтувати потрібно повністю всю ногупочинаючи знизу, зі стопи. Перший виток має бути накладений біля основи пальців, залишаючи їх відкритими. П'ятка має бути обов'язково прикрита еластичним бинтом. Ще одна часта помилка, коли залишають п'яту відкритою.Похожі