Як відновити нюх та смак при застуді?
Наприклад, лимон, троянда, евкаліпт, кориця. Нанесіть олії на ватяні кульки або блоттери з паперу, піднесіть до носа і вдихайте кожен аромат по черзі протягом 10-20 секунд. Між запахами робіть паузи по 5-10 хвилин.
Як швидко відновлюється нюх після застуди?
У період хвороби слизові оболонки не відновлюються. Нюх зазвичай повертається на 3-5 день з моменту одужання3. У разі ускладнень процес відновлення може затягтися до 3 тижнів і більше. У кожному разі терміни є індивідуальними.