Збільште кількість споживаної рідини Пийте негазовану мінеральну чи очищену воду, натуральні соки, ягідні та фруктові морси чи компоти, неміцний теплий чай із лимоном та медом. Це допоможе швидко вийти із запою.25 лют. 2019р.
Як вийти із запою за один день?
Увечері або на ніч, перед першим днем, коли виходимо з запою самостійно, постарайтеся не пити спиртне, наступного ранку почати буде простіше. Вам буде потрібна велика кількість рідини: вода без газу, теплий, трохи солодкий чай. Соки – не рекомендується, можуть дратувати слизову оболонку шлунка, викликати блювання.
Як швидко вийти із запою самому?
Як правильно вийти із запою самостійно?
- На ніч прийміть півсклянки води з 30 краплями настоянки м'яти;
- Вранці випийте велику кількість води, щоб викликати блювоту. …
- Багато спите чи просто відпочивайте.
- Провітрюйте кімнату або влаштуйте прогулянку на свіжому повітрі.