Допустима добова доза стевіозиду – до 2 мг/кг ваги на добу.. Стевія випускається у вигляді таблеток, сиропів та концентратів. Також можна придбати висушене листя рослини.23 січ. 2018р.
Чи можна постійно пити стевію?
Чи є шкода від стевії? Екстракти трави не містять у собі важких вуглеводів, які підвищують кількість інсуліну в крові людини, але при надмірному вживанні можуть негативно впливати на обмін речовин і роботу кишечника.
Скільки можна їсти стевії?
Численні клінічні дослідження показали, що розумне вживання стевії не завдає організму шкоди. Добова норма цього цукрозамінника для дорослої людини складає 50 грам..