Нектарини добре очищають організм від токсинів, виводять зайву рідину, зменшують набряклістьщо важливо для тих, хто сидить на дієті. Даний фрукт сприяє нормальній роботі серця, зміцнює імунітет та захисні властивості організму. 25 травня 2022р.
Чим корисний нектарин для жінок?
Жінки називають нектарин "плодом краси". Вітаміни А та С допомагають відновити здоровий колір обличчя. Цинк та фолієва кислота у складі принесуть користь тим, хто почав відрощувати волосся та хоче мати здорові нігті. Вітамін В9 підтримує гормональну функцію у жінок.
Чим корисні нектарин?
Нектарини багаті калієм, йодом, цинком, фолієвою та аскорбіновою кислотою, вітамінами К та РР, клітковиною. У них більше вітаміну С, калію, фосфору та вітаміну А, ніж у персиках. Цей фрукт корисний для нервової системи та судин.