Як зробити так, щоб не плакати коли на тебе кричать?
Можна спробувати повільно та глибоко дихати, розправляючи при цьому плечі та піднімаючи голову вгору. Пийте воду, щипайте себе за руки, переводьте погляд, все це може зупинити потік плачу.
Чому під час суперечки хочеться плакати?
«Тривожні люди нерідко побоюються, що конфлікт може закінчитися розривом стосунків. Замість того, щоб відстоювати свою точку зору і говорити правду, вони турбуються, як партнер їх не покинув. Звідси й сльози», — каже Стейсі Розенфельд.