Що означає слово статура?
Статура — пропорції та особливості частин тіла, а також особливості розвитку кісткової, жирової та м'язової тканин. Розміри та форми тіла кожної людини генетично запрограмовані.
Що означає середня статура?
Люди середньої статури, з переважанням м'язової маси над жировою. Їм простіше інших типів набрати м'язову масу, яка виглядає ними дуже органічно. Але потрібно бути акуратніше-нерідко їм набагато легше набрати зайву вагу, тому не варто вживати надто багато вуглеводів.