Як перестати думати про втрачені можливості?
Перш, ніж зробити вибір, чітко визначте свою мотивацію: заради чого ви робите той чи інший вчинок. Сконцентруйтеся на наявному матеріалі: зверніть увагу, можливо можливість зовсім поруч із вами. Прийміть виважене та обдумане рішення, і тоді вам точно не доведеться ні про що шкодувати у майбутньому.
Що таке втрачені можливості?
Страх упущених можливостей, він же синдром упущеної вигоди, він же FOMO (Fear of Missing Out) – це тривожний психічний стан, коли людина боїться пропустити важливі чи цікаві події. Часто цей страх виникає завдяки соцмережам.