Як зрозуміти, що в тебе слабкий шлунок?
Якими симптомами проявляється?
- Гострі чи тупі болі у животі;
- Швидка насичуваність їжею;
- Втрата апетиту;
- Гикавка;
- Запах гнили з рота;
- Здуття живота;
- Підвищення температури;
- Відчуття тяжкості в шлунку.
Як можна зміцнити слабкий шлунок?
Як допомогти своєму травленню?
- Дотримуватися режиму харчування Привести їжу до певного режиму – основне, що потрібно зробити для поліпшення травлення. …
- Зменшити кількість солодкого …
- Відмовитися від небезпечних продуктів.
- Вести активний спосіб життя …
- Відмовитись від шкідливих звичок