Як швидко зменшити кортизол?
Регулярно займайтеся спортом Фізичне навантаження може як посилювати, так і зменшувати рівень кортизолу – це залежить від тривалості та інтенсивності вправ. Незважаючи на користь занять спортом — це все ж таки навантаження і стрес для організму.
Чим можна зменшити кортизол?
- Дивитись всі товари
- BCAA + Глютамін
- Аргінін
- Цитрулін
- Глютамін
- Бета Аланін
- Гліцин
- Лейцин