Що допомагає просто народити?
Що допоможе під час пологів
- Якщо раніше в пологовому будинку з початком сутичок жінку укладали в ліжко, то зараз акушери, навпаки, рекомендують майбутній мамі рухатися. …
- Приймаємо душ і ванну.
- Качаємось на м'ячі.
- Висимо на канаті або шведській стінці.
- Лежимо зручно.
- Використовуємо все, що є
Що потрібно обов'язково зробити перед пологами?
6 важливих справ перед пологами
- Вибір пологового будинку. …
- Вибір лікаря. …
- Вирішити чи народжувати разом із чоловіком. …
- Почати догляд за грудьми. …
- Підготувати речі для малюка. …
- Підготувати сумку для пологового будинку.