Виграє у будь-якому випадку той продукт, який має велику калорійність. Безумовно, у продукті Mutant Mass їх більше (у 200 г продукту знаходиться на 34 ккал більше калорій, ніж у добавці Serious Mass). Тобто, на кожні 5 кілограмів продукту ви отримуєте 1700 додаткових калорій.18 січ. 2009 р.
Який найкращий гейнер для набору маси?
Оптимальний Optimum Nutrition Pro Gainer У складі цього гейнера відомого американського бренду 36 г білка на 100 г, що нівелює порівняно низьку кількість калорій – 325 ккал на 100 г. Високий вміст білка ефективно позначається на наборі м'язової маси.
Який найкращий гейнер?
Найкращі гейнери для набору м'язової маси
| Найменування гейнера | Порція, г | Калорії (у порції) |
|---|---|---|
| Mega Mass 2000 | 90 | 350 |
| Super Mass Gainer | 340 | 1300 |
| Pro Comlex Gainer | 165 | 650 |
| Muscle Juice Revolution 2600 | 265 | 1020 |