Як допомогти організму при виході із запою?
Для полегшення стану можна приймати адсорбенти (активоване вугілля, ентеросгель). Вони адсорбують продукти розпаду алкоголю та допоможуть очистити шлунково-кишковий тракт. Якщо від останнього вживання минуло понад 6-12 годин, для полегшення головного болю можна прийняти аспірин.
Чи потрібно їсти після запою?
Відновлення організму після тривалого запою Потрібно сісти на дієту (уникати жирної їжі, їсти більше фруктів, овочів та пити мінеральну воду)гуляти і добре висипатися.