Необхідно їсти багато свіжих фруктів, багатих на калій. Джерела калію: банани, апельсиновий сік, картопля, волоські горіхи, кедрові горіхи, фундук, курага, гриби, шпинат, соя, сочевиця, арахіс, квасоля, родзинки, риба, м'ясо, молоко.
Що потрібно приймати для швидкого зрощення кісток?
До основних груп таких засобів відносять препарати, що містять кальцій, які можуть бути представлені монопрепаратами, комплексами на основі кальцію і комбінованими засобами (Аквадетрім, Кальцій Д-Нікомед).
Що робити для швидкого загоєння перелому?
Щоб допомогти перелому Зрости, можна використовувати пристрій Екзоген – єдиний стимулятор, що використовує ультразвукові хвилі для стимуляції природних процесів відновлення організму, активуючи зростання кісткової тканини.