Але він все одно корисніший, ніж простий білий батон. При виборі між дріжджовим та бездрожжовим просто беріть той хліб, який вам подобається. Дріжджі не здатні завдати організму шкоди – більшість з них гине при температурі 60-70 градусів, а хліб випікають при 150 і досить довго. 2022р.
Який хліб найнешкідливіший?
Бездрожжевий хліб Його готують з борошна та води, він низькокалорійний та абсолютно нешкідливий!
Що буде якщо не їсти хліб та батон?
Якщо швидкі вуглеводи з хліба – твоє основне джерело енергії, логічно, що його різке зникнення викликає в організмі стрес. Можливо, ти відчуєш втому, слабкість, дратівливість і навіть запаморочення.