Неміцний чорний чи зелений чай, рідкі каші на воді (особливо: рисову та вівсяну), спочатку зварених без солі та цукру, пізніше – можна додавати цукор чи мед, сухофрукти, компот із сухофруктів, сухарики із білого хліба, несолоні крекери.
Як покращити стан після отруєння?
Перша і, мабуть, найважливіша порада — не допускайте зневоднення! При найгірших симптомах часто робіть невеликі горлянки простої води. Через кілька годин, коли ваші симптоми зменшаться, обов'язково випийте небагато фруктового соку, кокосової води або ізотоніка, щоб заповнити втрачені електроліти.
Як запустити шлунок після харчового отруєння?
Перша допомога при харчовому отруєнні полягає в оперативному реагуванні, а саме – у промиванні шлунка чистою водою. Для цього потрібно випити багато рідини (звичайної не сирої води), після чого викликати блювотний рефлекс.