Як розпочати саморозвиток з нуля?
Що ж у результаті?
- Записуйте всі свої ідей та час від часу перечитуйте
- Формуйте найкращий образ себе
- Плануйте свій тиждень
- Ставтеся до часу як до цінного ресурсу
- Щодня робіть хоча б один крок до досягнення мети
- Спілкуйтеся з розумними, енергійними людьми, що розвиваються.
- Ведіть здоровий спосіб життя
Що включає саморозвиток?
Саморозвиток – процес роботи над собою у всіх напрямках: фізичному, духовному, професійному, соціальному. Самовдосконалення допомагає адаптуватися до нових обставин і долати труднощі, розуміти свою мотивацію та бажання, ставити та досягати мети.