Що робити, якщо з ним погано і без нього?
З ним погано, але без нього ще гірше. Що робити, щоб вийти із любовної залежності?
- Вчитеся висловлювати свої справжні почуття Весь цей час ви намагалися бути добрими, пригнічували внутрішній дискомфорт, щоб не засмучувати партнера. …
- Не намагайтеся змінити партнера під себе.
- Працюйте із самооцінкою
Чому з людиною погано і без нього ще гірше?
І коли людина відмовляється від своєї людини, яку любить, але страждає у цих відносинах, то тіло на гормональному рівні страждає, тому що більше немає об'єкта вироблення тих гормонів. Людина цьому етапі емоційної ломки стає ще більш дратівливим, настрій нестабільним, порушуються сон і апетит.