Як правильно гуляти на вулиці?
— Гуляти потрібно за будь-якої погоди, дощ, вітер, мороз. Звичайно, якщо це не небезпечно – якщо температура +50 або -30, або ураган. При піших прогулянках велике значення має системність, при цьому бажано виходити в один і той же час. Одягатися треба за погодою, але не кутати себе у кілька светрів та штанів.
Коли можна піти гуляти?
Гуляти можна при температурі не нижче -15°С і не вище +30°С, у безвітряну суху погоду. 5. До 11 та після 16 години дня – Оптимальний момент для прогулянки. У цей час інтенсивність ультрафіолетових променів, як і раніше, висока, завдяки чому виробляється вітамін D.