Коли стають мільйонери?
37% респондентів зазначили, що постають у період з 7 до 9 ранку. При цьому 5% бізнесменів із доходом до 500 тисяч рублів постають після полудня. А серед підприємців, чий дохід менший за 200 тисяч рублів на місяць, лише 30% стають рано-вранці.
Як розпочинають свій день мільярдери?
Ранок Обрі Маркуса починається з 20 хвилин, присвячених воді, світлу та руху. У своїй книзі Own the Day, Own Your Life він пише, що кожен день випиває вранці коктейль з мінералами, що складається з 350 г фільтрованої води, 3 г морської солі і лимона.