Що робити, коли сильно набрякають ноги?
- Підніміть ноги вище за рівень серця …
- Регулярно масажуйте стопи.
- Робіть ванни з англійською сіллю для ніг …
- Додайте в раціон продукти, багаті на магній.
- Носіть ортопедичні устілки.
- Більше рухайтеся.
- Перегляньте раціон …
- Пийте більше води
Які захворювання викликають набряки ніг?
Основні причини розвитку:
- хвороби нирок: гломерулонефрит, нефротичний синдром, ниркова недостатність;
- захворювання серця: серцева недостатність;
- ураження вен (варикозна хвороба, запалення, тромбоз);
- хвороби печінки: цироз печінки, закупорка печінкових вен;