Що таке нервовий спазм?
Спазм – це раптове, короткочасне та ненавмисне (мимовільне) і зазвичай хворобливе скорочення м'яза або групи м'язів. М'язові спазми можуть бути симптомом порушення функції нервової системи.
Що не вистачає в організмі при судомах?
Якщо в організм надходить недостатньо кальцію, калію, натрію, магнію, порушується водно-сольовий баланс та взаємодія позитивних та негативних частинок. Виникають неконтрольовані реакції, що змушують м'язи скорочуватися. Спазми часто відчуваються в ликах, стегнах, ступнях, кистях рук.