Вівсяне молоко можна пити в чистому вигляді, додавати в каву, гарячий шоколад та інші напої, використовувати в рецептах замість коров'ячого молока. Його можна їсти з пластівцями та сухими сніданками, використовувати для випікання та приготування десертів.18 квіт. 2023р.
Коли пити вівсяне молоко вранці чи ввечері?
Найкраще починати готувати вівсяне молоко увечері, і тоді вранці можна буде побалувати себе смачним та корисним напоєм. Через певний час пластівці вберуть деяку кількість води, решта рідини помітно помутніє. Тепер отриману вівсяну масу необхідно збити блендером.Похожі
Як і коли пити вівсяне молочко?
Вживати вівсяне молочко рекомендується 2-3 рази на день за 30-40 хвилин до їдиретельно перемішавши 1 столову ложку молочка в склянці теплої кип'яченої води. Приготовлену суміш необхідно наполягти 3-5 хвилин, повторно перемішати і для досягнення кращого ефекту випити разом із суспензією.