Що означає, якщо хочеться горілки?
Важливо! У звичайній горілці жодних вітамінів немає! У ній є лише білок, іноді саме нестача білка організму і викликає бажання випити горілки. Молоді люди можуть відчувати не потребу випивки, але бажання спробувати певний тип незнайомого напою: сидр, пиво з лаймом, медом.
Що зменшує потяг до алкоголю?
Курка, індичка, риба Куряче м'ясо, індичка і червона риба багаті на білок, а тому ефективно допомагають у боротьбі з тягою до алкоголю.. Завдяки їм підвищується настрій, з'являється енергія, покращуються травлення та сон. А значить, і додаткової стимуляції у вигляді міцних напоїв не потрібно.