Можливо, це звучить занадто голосно, але факт залишається фактом – мед допомагає заспокоїти нервову систему та полегшує симптоми втоми. Глюкоза, що міститься в меді, є необхідним елементом для правильної роботи нейронів.
Як мед впливає нервову систему?
Заспокоює нервову систему Мед допомагає нервовій системі заспокоїтися. Нервова напруга та занепокоєння знижуються, втома проходить, стрес зменшується. Все це важливе для здоров'я нервової системи. Зазначимо, що регулярне вживання мигдалю також може бути дуже корисним для організму.
Який мед корисний для нервової системи?
Липовий мед добре заспокоює нервову систему і бореться із безсонням. Його часто призначають при грипі, бронхіті, запаленні легень, проблемах із кишечником та при запаленнях сечового міхура.